宝宝断奶前后是免疫力的脆弱期,需要精心呵护才能让宝宝有效远离疾病。这个时期妈妈该做些什么呢?
断奶期的宝宝为何容易免疫力低下?
断奶实际上就是改变宝宝的饮食习惯。母乳中有大量的抗体能够增加宝宝的抗病能力,断奶后,宝宝不仅得不到大量的抗体,如果方式方法不恰当,还会引起宝宝拒食和情绪不良,导致机体免疫力进一步下降。
断奶若在夏季,由于天气炎热,此时宝宝容易腹泻、感冒、中暑。冬季则是呼吸道传染病发生和流行的高峰期,极易使宝宝发生伤风感冒、急性咽喉炎,甚至肺炎等。宝宝得病后,食欲更加受到影响,如此反复造成恶性循环,严重影响生长发育。
宝宝断奶最好在1岁左右,这是因为随着他的生长,食量逐渐增大,胃肠道内的消化酶也逐渐增多,消化能力越来越强,对食物和营养也有了新的要求。
免疫力低下的特征
*经常生病,如:患气管炎、感冒、肺炎、中耳炎、脑膜炎、腹泻、皮肤感染等等,尤其是多次发生严重感染的宝宝。这些绝大部分是细菌感染。
*得病后药物治疗效果往往不佳、疾病长期不愈。
断奶期如何全面提高宝宝免疫力
选择好的断奶食品
其特点为含有丰富的蛋白质和热能,营养价值高;强化了一定量的宝宝所需的矿物质和维生素等;宝宝易于接受并爱吃。断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等,口味应清淡适中,不添加盐、糖。常用的有:稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥,菜泥的品种可经常更换,可以用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥,逐步添加肉泥。
创造良好的进食环境
对10~12个月的宝宝开始训练独立吃饭的能力,给他创造一个整洁、安静、愉快的吃饭环境和气氛。这时宝宝的神经系统发育还不完善,吃饭时易受干扰,大人不要过多地干涉他,也不要打搅他,让宝宝集中精力把饭吃完吃好。
预防接种要及时
为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,如2个月内接种卡介苗;2~6个月口服脊髓灰质炎及白百破疫苗;6~12个月接种乙型脑炎疫苗(每年一次)、麻疹减毒活疫苗、乙肝疫苗等;1岁接种流行性脑膜炎菌苗(每年一次)、卡介苗(复种)。爸妈一定要及时为宝宝接种疫苗。宝宝在打防疫针前,家长要给他们洗一次澡,换上干净的衣服,要向医生说清宝宝的健康情况,如有无发烧,有无发风疹块,是否有较剧烈的咳嗽,有什么慢性病等,以便医生判断有无接种的禁忌症。
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