没有学会躺喂怪不得你说腰酸背痛还很累

在动物界，很少有动物为了哺乳而“发狂”。

比如不让幼崽吃奶什么的。

但是在人类社会中，很多妈妈经常和我说：“男姐，想断奶了！腰都快断了！”

我说喂奶为啥要用腰呢？

原来很多妈妈不会躺喂，或者躺喂的时候姿势不对，还是用肌肉的力量。

其实在躺喂中妈妈应该是完全不用力的。

每一块肌肉都不用力，自然也就不会有腰酸背痛这一说。

最错误的姿势就是弯腰驼背哺乳，这样不痛都不行。

我们来看动物界一次喂养8个幼崽都自得其乐，毫无压力：

而人类的妈妈“学”了太多的哺乳姿势，恰恰忘了其实自己最舒服的姿势才是最好的。

就拿躺喂来说，基本妈妈都以为自己会。

但是来诊所只要说喂奶累的，一躺我就知道还是不对。

我之前专门录过一个视频，很多妈妈都和我说自己的躺喂是看了无数遍我的视频后学会的。

一开始一定要按照这个流程走，等到娴熟了不用枕头都没有问题。

划重点：

1、全身要没有任何一块肌肉用力，才能保证你真的舒服！

2、所有的腰痛都是因为腰部在绷着，所以腰后垫东西很重要。

3、孩子胸腹离自己胸腹越近越好，鼻子和胸腹部贴近没有关系，孩子是不是在呼吸作为妈妈是能感觉到的，而如果真的堵住了鼻子孩子会放开吃奶的嘴巴呼吸，你一定知道的。

4、我拿出乳房时并不会解开哺乳内衣的肩带那个扣，因为这样更加方便，弹性和回缩力好的哺乳内衣这样拉也不会松弛，我穿的微店的加拿大美德乐哺乳内衣，两年了，弹性没问题，都是这样拿出来，从来不去解上面的扣。

5、躺一边喂两边确实很方便，不过小月龄过一周建议孩子换到对侧面，这样才不会担心养成习惯斜颈。

6、所谓的躺喂导致中耳炎和牙齿问题是不对的，协会的

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