小小的反酸会引发大麻烦,可千万别忽视

反酸是几个意思？

反酸是很常见的一种情况，胃液不按寻常路往下去肠道，而是掉过头去了食道，甚至反到了咽喉区域。

反流上来的这些个“货”里含有酸性很强的消化液，会对食道和咽喉区域造成“灼伤”，类似于电影里硫酸泼到脸上一样，只不过效果没那么夸张而已。

食道被胃液流过的典型感觉就是胸骨后的烧灼感，也就是咱常说的“烧心”，反到咽喉的那“酸爽”真是难以言表。

有些人对反酸很敏感，能清楚的描述出来；

还有很多人察觉不到典型的反酸症状，只是感觉到咽喉，胸骨后不适，以及咳嗽、哮喘等症状，这些由胃液反流而导致的各种疾病统称为胃食管反流病。

症状隐匿善隐藏，院士也曾被误诊

胃食管反流病的症状隐匿而不典型，常常被误诊为其他科疾病。

在国际医学界享有盛誉的我国血管外科专家、中国科学院院士汪忠镐教授，竟然也被反复误诊多达6次！先后被诊断为过敏性鼻炎伴哮喘、支气管哮喘等；5次因喉部痉挛无法呼吸而被急救，多次被下病危通知书。

一次在美国开会，在美国同行的建议下，才去消化内科做了检查，24小时PH监测结果显示，他不仅患有胃食管反流病，而且已经引发了危及生命的喉痉挛呼吸道病！后来在美国进行了腹腔镜下胃底折叠术，“才最终呼吸通畅了”。

胃食管反流病的常见症状如下图所示：

瞬间的一次反酸，食道和咽喉都要花很长时间去修复。如果反复出现，就会造成下方的几个大麻烦：

1、反流性食管炎：烧心，胸骨后的疼痛、胀满感。

2、反流性咽喉炎：反复咽部烧灼痛痛、咽部异物感。

3、慢性咳嗽：反酸是慢性咳嗽迁延不好的三大主要原因之一。

4、哮喘、喉痉挛：汪忠镐院士就是深受其害，多次出现这些症状而被抢救。

5、顽固的鼻窦炎、中耳炎，甚至是喉部癌前病变。

哪些食物可以缓解胃酸分泌过多而反酸？

1、苏打饼干

如果出现吞酸、反胃、吐酸的现象，可以马上吃一两块苏打饼干应应急，能快速中和胃酸。

2、平缓中和吃碱性食物

比如牛奶，山药，南瓜，油菜，面食等等。

3、刺激胃酸分泌食物吃不得

如红薯，醋，桔子，柠檬，芥末，咖啡等等，这些食物平时最好少吃，更不要空腹直接吃，以免刺激胃酸分泌。

4、良好习惯需坚持

戒吃生冷、辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，忌浓茶，烟酒等，吃东西要细嚼慢咽，饮食应清淡且富有营养。

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