护理小百科之中耳炎的预防与护理

预防｜小秘诀

在日常生活中，中耳炎发生的一个重要原因就是生活细节不注意导致的，所以日常预防中，常常需要从细节做起。

患者李大爷

护士，你这个讲的太简单了，能不能更加详细点？

患者李大爷

除了这些，其他还有什么需要注意的？

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饮食与生活

以下我们列举了中耳炎患者生活中需要注重的细节：

1、辛辣食物要减少，烟酒最好要戒掉。在均衡饮食与生活习惯找到平衡。

2、公共场所尽量少去，尤其是一些可能存在感冒传染的地方。

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其他情况

其他细节我们还要需要注意的事情：

1、游泳或者洗头洗澡的时候，注意预防不干净的水进入耳道，这样可能造成炎症的加重，可以的情况下，准备耳塞。

2、如果不小心水进入耳朵，可以将头歪向地面，或者侧跳的方式将水排出，切勿用手扣，避免感染。

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