春节出游小贴士

春节可以说是中国最重要的节日之一了，选择这个时间段出游也成了众多人的选择，春节旅游要注意什么，需要做到哪些方面才能够愉快的玩耍，接着看吧，许多春节旅游注意事项，让你做到心中有数。

注意事项▼

1、准备厚点的衣服，多的不说，到时候出去玩，冻感冒了不好。

2、注意穿防滑的鞋子，有过很多地方结冰了容易跌倒。

3、冬季干燥，注意多喝水，带点润肤什么的。

4、出发前练下抗寒能力，不至于到时候不适应。

5、出去玩的时候，一定要多动，不要站着，很容易冻麻了。

春节旅游我们可以选择跟团走或者自由行。

对比▼

1、如果是跟团，那么第一步就是找个好一些的旅行社，记得多对比价格。之后选择自己想要的出行路线，和旅行社签订合同交款。合同记得保留好，以免出现纠纷。一般在出团前两天旅行社会给出通知和注意事项，这些一定要记好。

2、如果是选择自由行，那么最好提前上网好好研究旅游攻略，设计好旅游路线，预先在网上订好房间。并且要提前购买好车票或者机票，最好是旅行前一个星期到一个月就订好。

衣护健康体

春节出游，天气渐渐变寒冷，首要的是注意保暖。根据天气变化，可以选择防风性的外套，如呢绒、毛皮和皮革制的衣服。而羽绒服的保暖性好，是春节出游的首选。外出旅行最舒服的当然是轻装上阵，穿着过厚的衣服和带过重的东西，易给旅游者造成负担，而且冬季皮肤较干燥，所以，选择轻便、宽松的衣服会让你更健康一些。内衣要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥。另外暖色彩的衣服对旅游的姿态、情绪和气氛等有很大的影响，最实际的一点是拍照会很好看哦。

食为健康本

外出旅行，“卫生”问题不容忽视，尤以“吃”是首当其冲。切忌放开肚皮，大鱼大肉暴饮暴食；生猛海鲜宜少吃，更不可随意选择所谓的“野味”。春节期间更应该注意饮食的搭配，瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用。

健康出游

在住宿时，很多人都喜欢酒店提供的个人卫生用品，其实那样并不环保，建议出游时自带洗漱用品。

出游最重要的是安全。冬季气候干燥、寒冷，容易诱发许多常见的病痛，出行前首先应该根据自身的身体状况有目的的选择出游地。

登山及高原旅游需要注意：随着海拔的增高，气压、气温及氧气压将大大降低，凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山或高原地区旅游。

海滨空气湿度大，气候阴冷，加上空气中钠离子含量较高，患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海边。

特别提醒患有冠心病、高血压和慢性支气管炎的朋友不宜在冬季出游，尤其遇到风雪天更要忌讳以免病情加重。

春节出行常备药

除了上述的注意事项外，旅途中不可避免会有意外发生，如突发疾病。因此，备上一些基本的药物是出游必需的。

冬季气候干燥，是各种呼吸道疾病的好发季节。许多呼吸系统的感染，过敏性疾病也是心血管疾病的诱因，特别是中老年人体质较差，稍不注意就容易感染，在出游时备上一些呼吸系统用药是很重要的，如可用于感冒、发热、头痛以及用于急性扁桃体炎、咽炎、嗓子痛、喉干不适等情况的药品。

而年轻人出游时消化系统容易不适，可以针对自己体质准备用于胃痛、胃胀、腹痛、腹泻等胃肠不适的药品。如有哮喘或冠心病的患者应随身携应急药物。此外，护肤用品也是必不可少的，不要让皮肤在旅游回来后变得皱裂、粗糙。

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