吓人半夜喉咙痛，到医院马上被推进手术

我们永远不知道

意外和明天哪个会先到来

最近看到一则新闻：

50岁的殷先生是一名渔村小餐馆老板

某天半夜喉咙痛得透不过气来

不料竟是急性心梗的先兆

男子半夜喉咙痛

竟是急性心梗的先兆！

大约10天前，殷先生感觉到劳累的时候喉咙一阵阵疼痛，休息之后就好转，就没放在心上。

当天凌晨1点左右，睡梦中的殷先生又被一阵阵喉咙痛憋醒，实在熬不医院急诊科。

“单纯的喉咙痛不会是一阵阵的，可能另有原因。”急诊医生又仔细询问他的病情。

原来殷先生有高血压、高血脂病史，可惜他记得时吃药，不记得就忘一边，又因“十一”假期身体一直很劳累。医生怀疑是心脏病，于是做了心电图，不料是急性心肌梗死！

突发胸痛是心梗的典型预兆

但也有些表现不典型

医生解释说

比如下壁心梗会出现腹痛

甚至有的还会表现为牙痛

但这些疼痛往往是发作性的

劳累、情绪激动后发作，休息后缓解

医生建议：

口腔到脐部的发作性疼痛

最好能排除下心脏方面的疾病

一旦出现胸痛

或是发作性的牙痛、喉咙痛、腹痛

要及早就诊

秋冬心梗高发季

要当心不典型症状

中国每年约有万人死于心肌梗死

心肌梗死已是中国人疾病致死的最主要杀手

而秋冬季由于天气寒冷

刺激血管收缩，是心梗的高发季节

不过心梗发作前

多半都有先兆

通常发生在心梗发作前的几小时或几天

一定要引起重视

下图中几个部位的疼痛

都可能是心梗的表现

01典型症状是心绞痛

心梗最典型的表现是心绞痛

即心前区（胸骨正中间或中间偏左）疼痛

有濒死、压迫感，可持续5~15分钟或以上

还有人会伴有出汗、恶心等症状

02身体其他部位也会痛

除了典型表现

心梗还可能“病在心上，疼在别处”

这种疼痛叫做“放射痛”

①　

如果在上腹痛的同时

伴有呼吸困难、心律不齐、

发绀（皮肤、手指、嘴唇等处颜色发青）

需要考虑到急性心梗的可能

②　

如果颈部、下颌、牙齿这些部位

静止状态并不痛、但走路就会疼痛

或是疼痛不止

并伴有头晕、冷汗等症状时

那么很有可能是急性心梗

③　

一侧头痛，即偏头痛

认为是由于心肌梗死前

血管痉挛期伴发脑血管痉挛所致

也可能是通过自主神经反射性

引起颅内外血管舒缩障碍所致

03还有两类心梗易被忽略

①　“不疼”的心梗

多见于老年人，尤其是糖尿病患者

常表现为：

上腹部不适、心悸、憋气、低血压、休克等

②　像“中风”的心梗

这类心梗会伴有：

头晕头痛、肢体瘫痪

或突然意识丧失、抽搐等

类似中风的临床表现

注意！

这4类人容易患心梗

1

“三高”和肥胖人群

三高和肥胖的危害是缓慢的、全面的

往往需要数十年才能发病

所以不能引起某些患者的重视

而一旦犯病

都是复杂的、多系统的棘手疾病

如动脉粥样硬化、冠心病、心梗等

因此，建议“三高”和肥胖人群：

要常常测血压、血糖

按规律用药

千万不要擅自停药或加大药量

以免引起血压、血糖波动

同时对于气温骤降要做好保暖

以防血管收缩，血压不稳

2

加班人群

中青年心梗的发病人群

主要是脑力劳动者

有的人工作起来几天都不休息

这种没有规律、过于劳累的生活

容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗

3

高压人群

生活节奏快，工作压力大，堆积在一起

往往会使人感到精神紧张

这个时候

身体会分泌大量肾上腺素

导致血管收缩，血压升高，心跳加快

引发心梗

4

长期吸烟人群

在30~40岁年龄段中

60%~70%的心梗患者

都与吸烟和不健康生活有直接关系

吸烟更是心梗年轻化和心脏猝死

排位第一的危险因素：

①　

烟中的尼古丁可引起

血压升高、心率增快、心肌耗氧量增加

②　

烟雾中的一氧化碳进入血液

使血液携带氧的能力下降

加重心肌缺血

③　

尼古丁和一氧化碳

均可引起冠脉痉挛

导致急性心肌梗塞的发生

心梗急救

把握黄金分钟

心梗是心血管疾病中的急危重症

患者一旦发生急性心梗

极有可能在很短的时间就危及生命

因此

也有“时间就是心肌，心肌就是生命”的说法

急性心梗救治要把握2个：

●急性心梗发生后应迅即拨打

●急性心梗抢救的黄金时间为分钟

从患者发病至医生开通梗死血管

如能在分钟内完成

可大大降低病死率和致残率

取得良好的疗效

心梗抢救要注意：

●不建议自己送医，应先拨打，才是最重要的，医生会在来的路上指导患者先行自救。

●建议在专业医生的指导下服用药物，不建议自行服用急救药物，如硝酸甘油、阿司匹林！

●配合医生工作。为了病人的安危，家属一定要信任医生，并配合医生工作，尽快进行手术，开通闭塞血管。如果分钟内开通闭塞血管，可以将心肌的损害减到最小。

做到8个“一”

让你远离心梗

1一份五谷杂粮

五谷杂粮富含B族维生素及膳食纤维

每天用来煮粥或蒸饭即可

2一小把坚果

研究发现

每天吃一把坚果（约30克）

有助于降低冠心病的风险

另外

坚果富含不饱和脂肪酸、膳食纤维和矿物质

有助于减缓身体衰老

保护心脑血管健康

3每天一斤蔬果

每天一斤蔬菜、半斤水果的饮食方式

已经提倡了很多年

深色蔬菜应占1/2

果汁不能代替鲜果

4每周吃一斤鱼

鱼肉含有大量不饱和脂肪酸

比如欧米伽3脂肪酸

可改善动脉粥样硬化进程

降低患心血管疾病的风险

推荐每周吃鱼~克

也就是约半斤到一斤

5坐一小时动一动

长时间坐着，血液循环减慢

血液黏稠度也会增高

气血循环受阻

自然各种疾病也容易出现

建议

每久坐1个小时就起来活动5~10分钟

6每天有氧运动1次

最好进行快走、慢跑等较温和的有氧运动

且运动时间不宜过长，半小时左右为宜

长期坚持运动可加速能量代谢

使得糖类和脂类物质被利用分解

从而显著降低总胆固醇含量

达到清理血管的目的

7保持一份好心情

生气的时候血压就会升高

心情愉快时血压就会相对稳定

安顿好心情，调整好情绪，凡事看开点！

8睡一个好觉

可以说，每天睡好觉

是护心方式中最简单却重要的一环

睡眠时

心率通常会比清醒时低10~30次

这说明心跳的节奏放慢了

在维持人体基本生理功能的同时

获得了休息

睡眠期间

激素释放、机体修复等

还会使血压、血糖、

炎性因子、自主神经发生变化

调整心脏的状态

赞赏

长按







































白癜风治好
治白癜风最有效的方法

转载请注明：http://www.fifundesign.com/etzey/4143.html