一、放疗后注意事项
口腔、咽和喉部疼痛、痰多等黏膜反应在放疗结束后会持续1-2周左右,应该要加强漱口和使用带出院的药物(如:金因肽、维斯克)涂喷口腔,必要时进行抗炎治疗,医院就诊。口咽粘膜反应随时间的延长会逐渐修复好转。
口干、味觉改变味觉在放疗结束后逐渐恢复,口干持续时间较长。
皮肤照射野的皮肤大多数出现色素沉着、干性脱皮,应穿着宽松低领衣服,敞开保持清洁干燥,避免外伤暴晒、过冷或过热。使用出院带的药物(如:比亚芬软膏、易孚、金因肽、维斯克)喷、涂局部治疗。勿涂擦刺激性或含金属的药物(如碘酒、红汞等)勿用含碱性的溶液擦洗。放疗结束后2周皮肤会逐渐修复好转。
鼻腔如有鼻腔干燥感,可用1%薄荷油或清鱼肝油滴鼻。坚持用冲洗器冲洗鼻咽,每天2-3次,如有分泌物多应适当增加次数。注意如鼻腔有出血暂停冲洗。出医院就诊。
张口练习经常联系张口运动,最少次/天。局部按摩颞颌部肌肉,预防颞颌部肌肉关节功能障碍,咀嚼肌萎缩导致张口困难。
并发症放疗后1-6月内会出现头面部、颌下水肿,无需特殊处理会逐渐消退。如耳朵出现流水、流脓等中耳炎症状请到五官专科就诊。7、注意口腔清洁卫生,放疗后3年不能拔牙。如有必须,应征询放疗主管医生的意见。漱口和冲洗鼻咽的溶液可用:温凉开水+食盐配成淡盐水使用。
二、饮食
少食多餐,多进食高蛋白、高营养的食物。少食煎炸、温热、辛燥、腌制或肥腻的食物。宜食清淡降火、甘寒生津的食物,如水果、蔬菜等。禁烟酒。放疗后3个月内宜进食清补的炖汤,清淡的鱼、鸡或猪肉蔬菜汤较为合适。
三、运动
根据个人的体力恢复情况可以做适当的体育锻炼如:跑步、打乒乓球、羽毛球等,强度宜活动后感觉舒服为宜。康复后可投入工作,但要多增加休息时间,避免过劳、重体力劳动、熬夜、高空作业等。保持愉快、乐观、积极向上的心态。
四、治疗后随诊
出院后1个月返院复查,放疗后3年内每3个月复查,3年后每半年返院复查。
放疗后第3个月以及以后每年一次进行全面检查,包括验血、核磁共振、X光和B超、电子鼻咽镜等检查,可根据会诊医生的具体要求做。
放疗加化疗或治疗期间出现血象异常的病友,放疗后第3个月内应每周检查血常规、肝肾功能,如血象异常应及时看医生。放、化疗引起脱发属正常,无须特殊处理。
如有任何不适,请及时和医生联系。
育龄妇女做好避孕措施,康复后生育应咨询放疗主管医生意见。
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