每个家长都希望宝宝不仅身体健健康康,还能长得漂漂亮亮。但是有家长发现,怎么孩子长着长着,小时候“乖”,长大了“怪”呢?
例如宝宝长着长着,原先漂亮的下巴不见了,牙齿越长越拥挤,甚至嘴巴越来越凸,成了地包天......家长们往往认为这是遗传的问题,忽视了外在因素,然而事实却是,这些往往和孩子的不良习惯有很大关系!
0~3岁是宝宝发育的关键期,宝宝的一些坏习惯,可能会影响宝宝的五官、脸型、头型、腿型、体型发育等方面。
今天,疫苗君就来和大家说说,宝宝在换牙期间的哪些坏习惯,如果不及时加以纠正,会慢慢影响宝宝长大后的颜值!
01
那些坏习惯引发的牙齿问题
长期喝夜奶,含奶瓶睡觉
1
易引发:奶瓶龋、牙齿不齐
宝宝4-6个月左右可以开始控制、减少夜奶次数,特别是出牙早的宝宝,一般情况下7-8个月是戒除夜奶的最佳时间,最迟不超过9个月。但是有些宝宝迟迟没有戒夜奶,有些宝宝还喜欢含着奶瓶喝着奶入睡。
奶液中糖类长时间滞留在牙齿周围,为产酸细菌提供了最佳的培养基,并且睡眠时,唾液分泌减少,所以无法及时将口腔内的奶液及时稀释掉,口腔的自洁作用会大大减弱。
长此以往,宝宝容易患奶瓶龋。含着奶嘴睡觉,奶嘴就会压迫对应的牙齿,阻碍牙齿的萌出,易引起牙齿排列的畸形。
建议家长在宝宝每次夜奶结束后给宝宝喂点清水漱口,将口腔内残留的奶水冲掉。千万不要让孩子含着奶瓶睡觉。
过度依赖安抚奶嘴
2
易引发:咬合不正、中耳炎
安抚奶嘴是妈妈乳头一种替代品,在宝宝哭闹时,睡觉时给宝宝吸吮,帮助宝宝安静的一种工具。安抚奶嘴的确在哄孩子方面有独到的作用,例如可安抚宝宝情绪,帮助宝宝睡好,降低婴儿猝死风险等。
但安抚奶嘴也会有一些弊端:安抚奶嘴如果用到3、4周岁就可能影响牙齿和口腔发育,因为长期依赖安抚奶嘴,可能会影响宝宝上下颌骨的发育,使宝宝形成高腭弓,导致上下牙齿咬合不正,形成不美观的嘴唇外观。同时也有证据显示含着奶嘴入睡越久会增加患中耳炎的风险。
美国儿科学会建议,用到1周岁左右就要开始戒除,最晚2周岁之前需要戒除。
爱吃甜食,不爱刷牙
3
易引发:蛀牙、色素沉淀
甜味是一种容易让人“上瘾”的味道,过早让宝宝对对甜味食物形成偏爱,容易造成宝宝偏食、挑食。与此同时,宝宝如果长期摄入过多糖分,糖类进入口腔后,细菌通过代谢将糖转化成酸,酸性物质就会腐蚀牙齿上的保护层,长期摄入过多糖分就会让保护层受到了破坏,就形成了龋齿。
因此要避免让宝宝摄取过多糖分,3岁前富含葡萄糖、果糖、蔗糖、玉米甜味剂、麦芽糖、糖浆等游离糖的食物是需要谨慎食用的,辅食要吃清淡点,用水果、水果干和酸奶替代添加糖的零食点心,拒绝甜饮料。
选择奶粉尽量不要给宝宝挑选配料表上含有白砂糖、蔗糖、固体玉米糖浆等以及含有香兰素、乙基香兰素等食物香料的奶粉。
这里还要提醒各位家长,宝宝吃完东西后一定要清洁口腔和牙齿,不爱刷牙宝宝的牙齿更容易蛀牙和色素沉淀,尤其要养成睡前刷牙的习惯。
02
还有哪些换牙期间的牙齿问题
新换的“大门牙发黄”
有家长来“我家宝宝新换的大门牙怎么发黄,是缺钙吗?”其实这是正常的生理现象。正常牙冠表面是半透明的牙釉质,内部包裹着淡黄色的牙本质。
牙釉质矿化程度越高,其透光性越好,显得越透明,因此深部牙本质的颜色透过釉质显示出淡黄色。新换的恒牙矿化程度较乳牙高,半透性高,色度略偏黄色。而乳牙由于矿化程度较低,相比恒牙半透性较低,色度偏乳白色。此外在乳白色的乳牙衬托下显得新换恒牙更偏黄。
新换的门牙间有缝,并且成了“大板牙”
儿童在换牙期最引人注目的特征就是两颗大板牙,并且两颗牙之间常常还有很大的缝隙,一下子打乱了一口整齐排列的小乳牙。大板牙是由于正常恒牙较乳牙大,在一群小乳牙中显得“鹤立鸡群”,十分突兀。随着全口牙齿替换完成,整口恒牙大小相对较协调,就不存在“大板牙”的不协调。
而“门牙间有缝”这一常见主诉,绝大部分是正常现象,由于“大门牙”(切牙)旁边的侧门牙(侧切牙)尚未替换,潜伏在颌骨中的侧切牙恒牙胚压迫“大门牙”牙根,使其牙冠向两边“歪斜”,造成大门牙牙缝过大。
此外,侧门牙和虎牙的恒牙尚未长出,也使得大门牙间隙暂时未关闭。在孩子12岁左右,侧切牙和尖牙萌出后,大门牙的宽缝多数能自行关闭。但是要注意由于门牙区“多生牙”和唇系带过低造成的病理性“牙缝过大”,需要干预治疗。家长若无法甄别可以带孩子向牙医咨询。
新牙有“锯齿”
不少家长带孩子检查口腔,顺便都会提一个问题:“我家孩子新换门牙上有锯齿,是吃东西磨的吗?”其实这是恒牙正常的解剖特征,称为“切缘结节”。锯齿是牙齿正常发育过程引起的,门牙切缘的发育并不是平板状,而是由3个发育叶融合而成,发育叶在融合时连接处发生凹陷,呈锯齿状。随着门牙正常咀嚼功能的发挥,切缘结节会逐渐磨平,锯齿自然也会消失。
换牙时牙齿排列错乱
部分孩子换牙期间牙齿排列拥挤、参差不齐。这是由于恒牙较乳牙宽度增加,而儿童颌骨尚未发育完成,颌骨宽度不足以容纳体积较大的恒牙。随着颌骨的发育,牙弓宽度和长度的进一步增加,牙齿排齐不整齐、拥挤、错乱会得到一定改善,甚至调整至正常排列。
由于儿童日常饮食精细化,越来越多的儿童在颌骨发育期间缺少生理性刺激,造成颌骨长度及宽度不足;以及部分儿童存在口呼吸等不良习惯造成牙弓宽度发育不足,此时牙列不齐和拥挤等情况难以自行调整至正常,就需要牙科医生的干预矫正。建议换牙期间每半年至一年进行一次口腔检查,针对存在的不良问题早期干预。
新牙长出来,旧牙仍未脱落,长出了“双排牙”
还有一些孩子新牙已经冒出来尖尖,乳牙却没有脱落,甚至一点松动的痕迹都没有,长出了“双排牙”,以下门牙多见。此时需要牙科医生干预,家长不要自行动手拔除,待医生详细评估乳恒牙关系后再决定未脱落乳牙的去留,多数需要拔除给恒牙让出空隙。
部分恒牙在乳牙靠近舌侧萌出,滞留的乳牙拔除后且空隙足够,随着舌肌的运动,多数恒牙能自行调整至正常位置。小部分恒牙由于间隙不足或其他病理因素无法调整至正常位置,需要牙科医生的干预,使其顺利“归队”。
最后,疫苗君整理了换牙期间注意的要点,供家长参考:
01
一定注意口腔卫生,改进刷牙方式
儿童换牙期间,由于暂时性牙缝增大和排列不齐,口腔内更容易“藏污纳垢”。新换出恒牙矿化程度不足,易在菌斑软垢作用下形成“虫牙”。推荐每日使用正确的刷牙方法配合牙线,彻底的清理口腔至少两次。
02
定期进行口腔检查
在这个阶段,儿童口腔情况较复杂,易患龋齿。同时一些不良习惯和口腔局部病理因素如滞留乳牙、滞留残根等也会影响牙齿正常替换。建议每半年进行一次口腔检查,定期涂氟促进牙齿矿化提高防龋能力,破除口腔不良习惯等,在“六龄齿”萌出后及时的窝沟封闭也是十分必要的。创造一个良好健康的乳恒牙替换环境。
03
注意饮食习惯
大多数儿童饮食偏软,颌骨无法得到有效的功能刺激,使牙弓宽度、长度发育不足,造成后续牙齿拥挤。此外过软的饮食也不利于乳牙正常脱落,造成乳牙滞留、双排牙等情况。因此儿童在均衡饮食的同时也要注意适当进食一些韧性、较硬食物,例如适当啃咬排骨、苹果等。
04
日常活动注意安全,避免外伤
换牙期间,大门牙牙根未发育完全,且位置处于牙弓最前端,最易收外伤导致恒牙松动、牙髓暴露、甚至完全脱出。轻则影响恒牙牙根发育,重则造成门牙过早缺失,严重影响咀嚼功能和面部美观,因此儿童日常室内及户外活动更应注意安全,在一些激烈活动或比赛,例如跆拳道等,建议佩戴运动保护牙托。
在儿童、家长和口腔医生三方密切配合下,使“丑小鸭期”平稳度过,最终所有孩子都能蜕变成美丽的“白天鹅”。
▍来源:医院;图片:百度图片
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