耳鸣你应该注意的

来源：中耳炎饮食时间：2017-11-15

医院耳鼻喉科一、耳鸣的症状是这样的

耳鸣会导致双耳内嗡嗡作响。有些人会发现这种噪音使他们有睡眠、听力或思考迟缓等障碍。

二、耳鸣的病症是什么？

耳鸣时耳内会出现嗡嗡声、卡嗒声、嘶嘶声以及轰鸣声。听力受损的老年人和经常接收过大噪音的人更容易产生耳鸣，例如：音乐家、工厂职工、建筑工人及其他人。

耳鸣通常是比较轻微的，很多人会习惯于耳鸣。耳鸣很少被判定为严重的医疗问题，但即使如此，耳鸣仍会造成很多不便。如：导致情绪低落、记忆障碍、焦虑和易疲劳。相应的治疗措施可以缓解这些症状或清除潜在的问题。

三、患上耳鸣后会发生什么？

许多因素都会导致耳鸣：过大的噪音、过多的耳垢、高血压、耳朵或鼻窦感染、甲状腺问题、梅尼埃病以及一些药物的副作用。

导致耳鸣的原因不同，耳鸣症状严重程度也会不同。很多人会习惯耳鸣发出的声音。相关的治疗措施可以改善听力损失的状况或者消除耳鸣。有时候，控制一些潜在的症状或换一种治疗药物可以消除耳鸣。

四、耳鸣常见吗？

50到65岁的中老年人中，每5个人中会有一个人有耳鸣的症状。

五、如何自我护理？

戴耳塞以减少接触过度的噪音，这可以防止耳鸣症状加重。如果有抽烟的习惯，那么请戒烟。不要在耳道中使用棉签，因为你可能会把棉签伸的过于里面，这会加重耳鸣。饮食中注意减少盐和咖啡因的摄入。尽可能地忽视噪音。放松运动和深呼吸也会对缓解耳鸣有帮助。

六、哪些因素会加重病情？

过大的噪音、抽烟、咖啡因、饮食中盐分过多以及压力过大。

七、应该何时就诊？

如果耳鸣的症状对你造成困扰，那么请及时就医。如果噪音会突然产生、只影响一只耳朵或者出现其他症状，如眩晕，就需要尽快与医生联系。

八、哪些是易发人群？

在工作或者在家中接触过多的噪音会增加患耳鸣的风险。耳鸣在男人和老人中很常见。入耳式耳机也是常见的导致耳鸣的因素。