夏季如何预防宝宝拉肚子导致小儿腹泻的原

夏季由于天气炎热，人的饮食习惯会发生变化，对于宝宝吃什么，什么时候吃，怎么吃至关重要。下面我们来总结下夏季导致小儿腹泻拉肚子的常见原因以及如何预防！

夏季导致宝宝拉肚子的常见原因

1、进食方面导致的腹泻

进食不合理或过量，添加辅食过急或食物品种过多，或食用过多油腻带渣的食物，都会加重胃肠道的负担，使食物不能完全被消化。食物成分不适宜或变化过快，如突然增加辅食或改乳类为谷类食物，或喂养淀粉、蔬菜、脂肪比例不当等，这些都有可能导致小儿腹泻。

特别是夏天对生冷瓜果饮料不合理食用，如喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服，大便变稀。给宝宝少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁，6个月以后，每天果汁的摄入量也不要超过大概~毫升。配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子，所以当你冲奶时要按比例加水。

2、生活卫生不洁，细菌感染

夏季天气炎热细菌感染增多，食物或使用的餐具不洁净，使婴儿吃进带细菌的食物容易引起胃肠道感。寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。

3、疾病引起的拉肚子

由于全身及胃肠道免疫力较低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常可引起腹泻。

宝宝患消化道以外的疾病(如感冒、肺炎等)，可因消化功能紊乱而导致腹泻。胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。

4、身体发育薄弱

由于1~2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。

5、饮食不规律

要合理规律饮食由于神经系统对胃肠的调节功能差，所以，饮食稍有改变，如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当，如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻。

那么如何预防小儿拉肚子呢?

1、宝宝的奶具、毛巾、汤勺、玩具等进行消毒;父母回家后，先别急着与宝宝亲密接触，应先洗手或洗澡，避免把细菌带给宝宝。

2、注意食物不受污染，春夏季细菌感染多一些，秋冬季则病毒感染多一些，家长要保持食物清洁，以免细菌或病毒有机可乘。

3、此外，及时发现病情非常关键，宝宝大便次数突然增多，呈水样、蛋花汤样、有粘液质、次数和数量有所增加就可能是腹泻了，如果还伴有精神萎靡、发烧等症状，就说明宝宝体内患还有感染，应该立即就医。

4、宝医院就诊，在医生的指导下用药，千万不可以自行用药。治疗掌握四原则:让胃肠适当休息、控制感染、纠正水与电解质紊乱、良好的护理。

夏季的气候特点对于小宝宝们来说可是一种健康的考验，不过如果家长能给予宝宝更细致呵护和照顾，相信一定能预防各种夏季高发疾病，宝宝们的健康会更有保障。

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